Főoldal
Étrendek
Alapanyagok
Saját
Étrendjeim
Alapanyagaim
Profilom
Belépés
Regisztráció
Új Étrend
Kategóriák
Összes
Normál diéta
Ketogén
Inftermittent fasting (16:8)
OMAD (1 étk / nap)
Low carb high protein
Paleo
Carnivore ketogén
Atkins
Rendezés:
Név
Legújabbak előre
Legrégebbiek előre
Keto étrend 1. Nap
Nincs leírás..
Fehérje:
64.13 g
Szénhidrát:
22.56 g
Zsír:
75.8 g
Kal.:
1034.5 Kcal
65 Kg
Keto minta étrend
A súlyhatár +- 5 kilogrammig jó.
Fehérje:
69.61 g
Szénhidrát:
6.6 g
Zsír:
155.588 g
Kal.:
1724.8 Kcal
95 Kg