Cookie Consent by Free Privacy Policy website Online étrend tervező | Ingyenes | eljfitten.hu

Kategóriák

Diéta 2000Kcal

Nincs leírás..

  • Fehérje: 176.45 g
  • Szénhidrát: 201.948 g
  • Zsír: 45.55 g
  • Kal.: 1988.998 Kcal

85 Kg

IF minta étrend

IF ketogénnal párosítva

  • Fehérje: 39.023 g
  • Szénhidrát: 4.8 g
  • Zsír: 114.526 g
  • Kal.: 1218.53 Kcal

70 Kg

izomtömeg növelő étrend

izomtömeg növelő étrend

  • Fehérje: 116.535 g
  • Szénhidrát: 418.45 g
  • Zsír: 11.32 g
  • Kal.: 2310.95 Kcal

73 Kg

Keto étrend 1. Nap

Nincs leírás..

  • Fehérje: 64.13 g
  • Szénhidrát: 22.56 g
  • Zsír: 75.8 g
  • Kal.: 1034.5 Kcal

65 Kg

Keto minta étrend

A súlyhatár +- 5 kilogrammig jó.

  • Fehérje: 69.61 g
  • Szénhidrát: 6.6 g
  • Zsír: 155.588 g
  • Kal.: 1724.8 Kcal

95 Kg

Low carb minta étrend

Nincs leírás..

  • Fehérje: 145.91 g
  • Szénhidrát: 141.75 g
  • Zsír: 8.31 g
  • Kal.: 1263.15 Kcal

60 Kg